“咔嚓”一聲,馬上長高!“整脊”真有這么神?

2020-11-18 9:31:00  來源:羊城晚報   我有話說

  最近,網絡上刮起了一陣“整脊風”,不少明星體驗過整脊治療后瞬間“神清氣爽”,駝背弓腰等不良體態統統消失,就連身高都增長了幾厘米。網友們看后紛紛表示好想親自體驗一下整脊治療。
  
  然而,整脊真有這么神奇嗎?廣州醫科大學附屬第二醫院康復科副主任治療師葉正茂指出,因為去了不知名小店推拿按摩而導致終身殘疾的案例屢見不鮮,所以,切記整脊需謹慎。
  
  整脊主要針對人體脊椎,簡言之就是運用各種手法活動脊椎,使其恢復正常的解剖結構與功能,從而治療因脊椎結構異常而引起的一系列疾病,而并不是每個人都適合、有必要進行整脊的。
  
  有些人脊柱一不舒服,就馬上去整脊。其實,頻繁整脊反而使脊柱關節不穩,絕對是錯誤的行為。葉正茂強調,脊柱具有支持軀干、保護內臟、保護脊髓和進行運動的功能,其內部自上而下形成一條縱行的脊管,內有脊髓。脊髓發出多對神經,支配著身體的感覺、運動,一旦受損,輕則造成脊髓震蕩,重則終身截癱。
  
  整脊后不僅身姿挺拔,還長高了,這真的可能嗎?葉正茂稱,整脊為一種針對脊柱的治療手段,常用于調整脊柱小關節紊亂等病癥。然而,彎腰駝背是長期不良習慣導致的,骨骼肌肉都有一定程度改變,長期堅持運動訓練才是矯正的最佳手段。整脊過后的長高,只是由于身姿挺拔,身體對線正常而產生的視覺上的長高,并不是真正的生理意義上的長高。
  
  整脊復位的操作看似是簡單的動作,可操作者需要熟知人體解剖、運動學等醫學知識,受專業訓練,且清楚了解每位患者具體病情。葉正茂提醒,如有需要,請選擇正規的醫院或機構和專業人員進行個人針對性整脊。整脊前完善相關影像學檢查,未排除禁忌癥不能接受整脊治療,并且避免在過飽、過饑、飲酒后、情緒激動時接受整脊治療。
  
  這幾類人需慎用或禁止整脊
  
  1. 頸曲消失、反弓者慎用;
  
  2. 嚴重骨質疏松者、孕婦禁用;
  
  3. 椎弓裂、脊椎滑脫以及骶椎裂者;
  
  4. 脊柱骨結核、骨腫瘤、骨髓炎的患者;
  
  5. 寰樞椎先天畸形、外傷所致寰樞關節錯位急性期;
  
  6. 胸腰椎手術后,腰椎間盤突出癥急性期、腰僵未緩解者慎用;
  
  7. 合并嚴重并發癥,急性傳染病、惡性腫瘤及骨關節化膿性癥者禁用。

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